- Cam Cara là loại quả rất giàu chất dinh dưỡng. Người ta tính ra trong mỗi 100 gr quả cam có chứa 87,6 g nước, 1.104 microgram carotene, 30 mg vitamin C, 10,9 g chất tinh bột, 93 mg kali, 26 mg canxi. Ngoài ra, với trọng lượng cam tương tự còn có chứa 9 mg magnesium, 0,3 g chất xơ, 4,5 mg natri, 7 mg chromium, 20 mg phốt pho, 0,32 mg sắt và giá trị năng lượng là 48 Kcal.
- Có một câu hỏi được đặt ra là ăn nhiều Cam có tốt không ? Cũng giống như bất kỳ loại thực phẩm nào rau thịt cá thì Cam sành cũng vậy dùng với liều lượng vừa phải hoặc theo sự chỉ dẫn của những nghiên cứu đã được kiểm chứng thì sẽ rất tốt. Có 3 hỗn hợp sau đây nếu kết hợp với cam sành sẽ mang lại những công dụng mà bạn có thể không ngờ tới
1. Cam Tươi và Mật Ong Rừng: một cốc cam tươi pha với mật ong rừng thêm 1 ít nước nếu muốn mật ong loãng (đối với người không thích ngọt) sẽ rất tốt cho người có vấn đề về dạ dày, men tiêu hoá và đường ruột.
2. Cam Tươi + Gừng + Húng lũi: một vài lát gừng thêm 1 ít là húng lũi trong 1 cốc cam tươi sẽ giúp bạn xua tan ngay cảm cúm, ho khan, ho đờm, ngứa cổ.
3. Cam Tươi + Sả cây + Đường phèn: đập dập 1 nhánh sã khuấy đều cùng đường phèn và nước cam là bạn đã có ngay 1 hỗn hợp tăng cường sức đề kháng và mát rượi cho ngày hè nóng bức.
-
Mua Cam Cara ruột đỏ ở đâu: Nếu như bạn chưa biết hay còn phân vân về việc chọn một cửa hàng trái cây sạch cao cấp để chọn mua Cam Cara ruột đỏ hay các loại trái cây cao cấp khác của Việt nam cũng như Nhập khẩu thì đến ngay
Thế giới trái cây tại trung tâm Quận 1 để chọn cho mình sản phẩm tốt nhất về giá cũng như an tâm về chất lượng xuất xứ nguồn gốc.
